ग्रिल्ड चिकन साठी: चिकन ब्रेस्ट पीसेस दोन किंवा तीन. मॅरिनेड साठी अर्धी वाटी तेल, मीठ, ताजी मिरेपूड मिक्सड अर्ब्स किंवा किमान रोझमेरी व थाइम. पाप्रिका/चिली फ्लेक्स, लसूण पाकळ्या सोललेल्या तीन
पास्ता: फेटुचिनी किंवा फुसीली, शेल, मॅकरोनी ह्यापैकी एक. अर्धे पाकीट डिरेक्षन नुसार शिजवून घ्यावे व झाकून ठेवावे. गरम पाण्यात एक चमचा तेल व अर्धा चमचा मीठ घालावे म्हणजे पास्त्याला चांगली चव राहते.