पुढच्याच शनिवारसाठी म्हणजे ०८-१२-२०१८ साठी मैत्रिणींना सोपा पदार्थ देत आहे, नाश्ता, ब्रन्च करता.

“पौष्टीक सँडविच” >> यात मैद्याचा ब्रेड नको, बटाटा सारखे जास्त कार्बवाले घटक नकोत, २-३ भाज्या हव्यात व प्रोटिन पण हवेत. ब्रेड नकोच असेल तर हेच पौष्टिक सारण भरुन काठी रोल करा.

रोल पोळीचा करा, दोस्याचा करा पण मैदा नाय चालणार :ड

सोबतीला काहीही फळं पण हवीत म्हणजे तृप्त व्हाल.

मग काय! लागा तयारीला..